대나무가 가늘고 길면서도 모진 바람에 꺾이지 않는 것은 속이 비었고 마디가 있기 때문이다. 대나무의 마디는 사람이 겪는 좌절과 갈등, 실수, 절망, 병고, 이별 등과 같다. 대나무처럼 살라. - 성철 스님
직장인이 버려야 할 말 10가지 - 열심히 일 한다고 월급 더 주나? ------------- 무사안일주의 - 우리회사가 亡하기야 하겠나? -------------- 주인의식부족 - 대충대충 해! ----------------------- 적당주의 - 다른 부서는 어떻게 하지? ----------------- 소신부족 - 시키면 시키는 대로 해! ------------------- 권위주의 - 우리회사는 너무 똑똑한 사람이 많아! ---------- 冷笑주의 - 출세하려면 줄을 잘 서야 돼! ----------------- 기회주의 - 이것은 우리부서 일이 아니 잖아! ------------- 책임회피 - 규정에 없어서 안돼! ---------------------- 형식주의 - 우리회사 하는 일이 다 ..
17살 때 읽은 ‘하루하루를 인생의 마지막 날처럼 산다면, 언젠가는 바른 길에 서 있을 것이다.’라는 경구에 감명 받아 50살이 되도록 매일 아침 거울을 보면서 스스로 묻는다. ‘오늘이 내 인생의 마지막 날이라면, 지금 하려고 하는 일을 할 것인가?’ 아니오!라는 답이 계속 나온다면, 다른 것을 해야 한다는 걸 깨달았다. -스티브 잡스, 스탠포드대 졸업식 축사중 스티브 잡스를 보내며 by Sean Choe
교보에서 예약한거 오늘 오전에 도착했네요~
쉽게 따라할 수 있는 발레 스트레칭으로 체형 교정, 군살 제거, 탄력 있는 몸매까지! 발레는 요가나 필라테스와 같은 근력 운동이면서도 상당한 에너지를 소비하는 유산소 운동이다. 10분간의 발레 스트레칭은 러닝머신을 30분 동안 쉬지 않고 달린 것과 같은 열량이 소비되므로 큰 다이어트 효과를 볼 수 있다. 거기다 평소에 쓰지 않는 근육들을 사용하기에 몸의 유연성을 키우는 것은 물론 군살을 없애 가늘고 긴 근육을 만드는 데도 탁월한 효과가 있다. 발레의 기본 동작들을 응용한 스트레칭은 특별한 도구 없이도 집에서 간단히 할 수 있고, 다이어트와 몸매 교정에 가장 적합한 효과를 볼 수 있도록 고안되었다. 이 책에서는 먼저 요일별 운동법으로 다리, 복부와 옆구리 등을 집중적으로 관리하면서 일주일간의 신체 리듬에 ..
2011년 8월, 국제신용평가기관 스탠더드앤드푸어스(S&P)가 미국 신용등급을 하향 조정하면서 미국의 파산 또는 몰락에 대한 걱정이 전 세계를 휩쓸고 있다. 그렇잖아도 그리스에 이어 이탈리아 재정위기로 확대되고 있는 유럽에 더해 미국까지 재정위기를 겪으면서 이번에는 전 세계가 ‘글로벌 금융위기’에 이어 ‘글로벌 재정위기’를 맞는 것이 아니냐는 극단적 불안감도 표출되고 있다. 폴 케네디의 '강대국의 흥망'이 크게 인기를 얻던 20여 년 전부터 미국의 몰락은 종종 거론되었다. 미국은 재정적자 확대와 주택 버블 등 각종 버블을 키우며 경제를 겨우 지탱했고, 그 버블은 2008년을 기점으로 꺼졌다. 그동안 낮은 금리를 유지하던 정책은 미국 사회 특유의 가불 심리와 맞물리며 대출을 장려하는 쪽으로 움직였다. 이 ..
가장 강하고 가장 평화로운 지구상 마지막 설원, 호랑이들이 펼치는 눈물겹도록 아름답고, 뜨거운 생명의 에너지! 시베리아 10만km의 대장정, 20년의 추적과 잠복. 전 세계에서 한 시간도 기록되어 있지 않던 야생의 시베리아호랑이 1000시간의 기록을 생생히 담았다. 문명의 도전 앞에 멸종 위기에 처한 시베리아 호랑이들의 응전, 생존을 향한 그 강렬한 투쟁을 생생하게 그려내며 큰 감동을 선사했던 EBS 다큐멘터리 이 '시베리아의 위대한 영혼'으로 출간됐다. 뜨거운 심장과 강인한 생명력으로 살아가고 있는 ‘블러디 메리’라 불리는 암호랑이 가족 3대의 가슴 벅찬 감동의 이야기! 저자는 시베리아에 살면서 시베리아호랑이, 한반도에 살면 한반도호랑이 혹은 백두산호랑이라 불리는 우수리와 만주, 한반도를 중심으로 살아..
세상에서 가장 매혹적인 향수 “샤넬 No. 5”에 대한 거의 완벽한 일대기 20세기가 저무는 1999년 말, ‘세계에서 가장 매혹적인 향수’ 1위로 선정된 샤넬 넘버 5. 1921년 코코 샤넬에 의해 탄생한 이래 거의 한 세기에 이르도록 이 향수의 명성을 누그러뜨릴 경쟁 제품이 나타나지 못했다는 것은 무엇을 의미하는가. 실제로 넘버 5 이후의 향수 역사에서 이를 추종하고 모방한 제품들은 수없이 쏟아져 나왔지만 어느누구도 넘버 5의 아성을 넘을 수 없었다. 심지어 이 향수의 영업권을 어이없이 팔아 버린 코코 샤넬이 훗날 복수를 위해 만든 제품조차도 넘버 5의 절대적인 위상을 무너뜨리지는 못했다. 어떻게 샤넬 넘버 5는 시대를 통틀어 가장 유명한 럭셔리 제품이 되었는가? 그 성공을 따라잡을 수 있다면 수십 ..
현대캐피탈은 알았고 농협은 몰랐던 바로 그것. 2011년 4월 12일, 농협의 모든 전산망이 갑자기 마비됐다. 수시간이 지나도 원인이 밝혀지기는커녕, 농협으로부터의 상황 설명이 없어 각종 추측만 넘쳐났다. 이후로도 수일간 서비스는 재개되지 못했고, 여론은 불만과 비난으로 뒤덮였다. 농협의 첫 공식 대응은 사건 발생 후 3일이 지나서야 열린 기자회견이었다. CEO는 미리 준비해온 사과문을 낭독했고, 기자들의 질문에는 무책임한 태도로 일관했다. 게다가 갑자기 다른 회의가 있다며 회견을 끝내려고 했고, 향후 어떻게 하겠다는 약속은 전혀 없었다. 거기에 6월, 계열사인 NH투자증권에서 다시 한 번 고객정보 유출 사건이 일어나면서 농협의 신뢰는 땅에 떨어졌다. 4월 8일 금요일, 현대캐피탈이 175만 명에 달하는..
국립공원은 명산을 품은 곳이 많지만, 국립공원에 등산로만 있는 것은 아니다. 나라가 인정한 ‘국립’공원이니만큼, 우리나라에서 손꼽을 만한 풍경과 깨끗한 자연 속을 천천히 거닐 수 있는 ‘수평의 산책길’들도 적지 않다. '국립공원 걷기여행'은 전국 20개 국립공원에 있는 수많은 탐방로 중 걷기 편하면서 풍경이 아름다운 길을 골라 소개하고 있다. 몇 해 전부터 큰 인기를 끌고 있는 지리산 국립공원의 지리산둘레길, 최근 전 구간이 개통된 북한산국립공원의 북한산 둘레길을 비롯해 수많은 명산들의 허리춤을 지나는 국립공원의 숲길들, 한려해상, 다도해해상국립공원에서 만나는 짜릿한 섬과 바다 풍경 등 국립공원의 진면목을 만끽할 수 있는 좋은 길들을 담고 있다. '국립공원 걷기여행'은 단순히 걷기코스를 소개하는 데 그치..
