작두콩이라고 들어는 보았나? 보리차처럼 끓여 마시는 작두콩은 특히 비염에 효과적이라고 알려져 있는데요 요즘은 쉽게 온라인에서 구할 수 있고 지역 로컬푸드 판매점 등에서도 구할 수 있지요. 가을에 수확하여 잘 말려두었다가 차나 보리물처럼 끓여서 마시면 비염뿐만 아니라 축농증이나 중이염 등에 좋다고 알려져 있지요. 저도 시골에서 주셔서 겨울에 많이 끓여 마시는데 맛도 구수하고 좋습니다. 보리차처럼 마시면 되거든요. 최소 6개월에서 1년은 끓여 마셔야 효과가 있다는 말도 있으니 참고하시구요. 무엇보다 흡연자는 금연을 하셔야 합니다. 금연 후 작두콩차를 권장합니다. 작두콩은 따뜻한 성질을 가지고 있어 혈류 개선과 면역력 증대, 차가운 기운으로 발생하게 되는 호흡기 점막, 비염 증상 완화, 기관지 계통의 질환에 ..
